摘自《应对乳腺癌专家谈》 中国协和医科大学出版社 主编 徐兵河 一般肿瘤患者及家属都希望通过补品来增加抗肿瘤的作用，下面我们就来介绍一些补品的抗肿瘤作用： 1、冬虫夏草的主要成分是蛋白质，含有丰富的游......

普通人估计做个乳腺癌的噩梦都会吓醒，可想而知，那些经历过癌症心理打击和身体病痛的女性患者，一场浩劫下来，生死难关里，一定经历了难以想象和理解的伤痛。 所以，出院回家，第一件事，赶紧补，补，补。这也是家......

摘自《怎样保养你的乳房》 河北科学技术出版社 正确认识乳房发育是每位女性的必经之路，是正常的生理现象，处在青春期发育的少女切不可自卑、害羞、更不能因为害羞而过紧的束胸。 姿势方面：平时要挺胸、收腹、紧......

摘自《别让乳腺癌盯上你》 中国医药科技出版社 一般来讲，将35-45岁的女性称之为中年妇女。中年妇女的生活负担及工作负担最重，即所谓的上有老，下有小，在工作单位又是骨干力量，所以常常顾此失彼，每日疲惫......

摘自《珍爱乳房 - 乳腺疾病的防治与康复》 中国出版集团 能够预防乳腺癌的食物我们之前也介绍过不少，但以下这几种蔬菜您还可以特别重视一点。 白菜： 白菜是一种家庭常见的营养丰富的食用蔬菜，含有蛋白质、......

摘自《癌症知多少 - 老年肿瘤》 中国大百科全书出版社 刘端祺 李方 李小梅 主编 什么是有氧运动？有氧运动是指锻炼者在 “不负氧债”的情况下进行的富于韵律、持续时间较长（大于 15 分钟）、强度在中......