转自  上海仁济乳腺疾病诊治中心陆劲松主任

    随着年龄的增加，人的代谢率会下降、应酬越来越多、活动量却越来越少，这使中年发福成为了普遍现象。那同样随年龄增加发病率增高的肿瘤是否和肥胖有关呢？

    为解决这一疑问，美国科学家团队进行了一项大型临床研究发表在《JAMA 肿瘤》杂志上，该研究共纳入了年龄在50-79岁之间的67142名已绝经的女性，中位随访时间13年，并通过BMI（身体质量指数）将所有研究对象分成了四组（正常组：BMI<25kg/m ²；超重组：25-<30 kg/m²；肥胖组（1级）：30-<35 kg/m ²；肥胖组（2+3级）：>=35 kg/m ²），发现BMI>=35组患侵袭性乳腺癌的风险增加（HR=1.58），尤其是激素受体阳性乳腺癌（风险比HR=1.86）。而且BMI>=35组乳腺癌的恶性程度（如：肿瘤大小、淋巴结阳性、肿瘤局部/远处分级和乳腺癌导致的死亡率）较高。另外，本来较瘦的女性（BMI<25）在研究过程中体重增加大于5%，乳腺癌的发病率会明显增加（HR=1.36）。

    随着年龄的增加，不少女性对体型开始疏于管理而出现中年发福，这不但会增加心血管疾病的发病率而且会增加乳腺癌的发病率，所以为了身体健康，我们还是要管住嘴、迈开腿，拒绝中年肥胖。