转自  复兴医院普外科

如何做好乳房保养？近日，搜狐健康邀请到首都医科大学复兴医院的骆成玉教授，让他为我们谈谈女性乳房保养的问题。

　　受访专家：首都医科大学附属复兴医院乳腺微创中心主任，全国乳腺微创学科开拓者、先驱者主任医师，教授，博士研究生导师，全国乳腔镜微创与功能手术首席专家，首都医科大学附属复兴医院外科主任、乳腺微创中心主任。

　　搜狐健康：乳腺究竟有哪些疾病呢？

　　骆成玉： 乳腺疾病有很多种，总的来说分为良性和恶性。乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤等都是常见的病征。乳腺增生包括小叶增生，它是乳腺增生疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，均占乳房疾病中的70%左右，可发生于青春期以后的任何年龄的妇女，常为一侧乳腺出现局限性肿块，伴疼痛，疼痛与月经周期有关。乳腺炎分为哺乳期和非哺乳期，其中非哺乳期的乳腺炎治疗起来比较棘手。

　　搜狐健康：那哺乳期和非哺乳期的乳腺炎是怎么发生的？

　　骆成玉：哺乳期的乳腺炎多为细菌型的炎症。乳汁过多，排乳不畅，乳汁可淤积成块。产后体质虚弱免疫力下降，包裹太严，出汗较多，清洗不够，乳房局部潮湿，乳汁营养丰富也为细菌的生长繁殖提供了温床。乳汁淤积多由哺乳经验不足或方法不当所致，细菌通过乳头皮肤破损或输乳管侵入乳腺实质，大量繁殖破坏乳腺组织，形成多房性脓肿。哺乳时间过长，小儿“含乳而睡”，致使乳头表面糜烂或小儿咬破乳头，细菌由破口而入；或因感冒、咽炎、细菌经血行到淤积的乳汁内大量繁殖而化脓。因此哺乳期妈妈不应让孩子长时间含食乳头，孩子吃完奶后要将乳头擦拭干净，并且注意时常按摩乳房，促进乳汁的尽快排除。孩子没有吃完的乳汁要尽快用吸奶器吸出。

　　非哺乳期的乳腺炎发病原因可能是以下几点：乳腺导管扩张、乳头内陷或畸形、外伤性乳腺炎、厌氧菌的特殊感染。

　　搜狐健康：不少女性选择在家自查，您认为这是有必要的吗？

　　骆成玉： 非常有必要。不少早期乳腺癌通过在家自查发现的。建议女性朋友们每月在家进行一次自查，沿着乳房周围在四周按顺序检查，看看是否有乳房增厚、长有包块、疼痛等问题，并查看乳头乳晕的颜色形状是否正常。如果发现有不适，请立即到医院进行专业医生的诊疗。

　　搜狐健康：那么女性在生活中应如何进行乳房保养？

　　骆成玉：在生活中，垃圾食品要少吃、饮食应尽量清淡。抽烟、熬夜、酗酒、生活不规律、久坐不动、缺乏锻炼等不良习惯要杜绝。

　　搜狐健康：若是乳房发现肿瘤，治疗方法有哪些？

　　骆成玉：若是良性或者不是非常晚期的乳腺癌肿瘤，我建议采用微创手术的方法。微创手术会使病人的痛苦明显减少，切口小使疼痛减少，心理上精神上的创伤也会相对较少，术后恢复也会更快。原则上来说，微创手术一般不存在任何肿瘤切不干净的问题，国内目前技术将切口控制在1—2厘米，已能将肿瘤切除干净。