研究结果一度指出，长期使用动情激素（十年以上）得乳癌的危险性大约会增加百分之二十五；但是短期使用（五年以下）大概不会有发生乳癌的危险。

停经期後的妇女常有些不舒服的现象，比如发热、多汗、脸部潮红、阴道干燥、泌尿管容易感染发炎、情绪焦躁、经常失眠等。这些现象发生的原因是动情激素在停经时期其分泌量会渐渐减少，也因此增加了老年时骨质疏松症、心脏病及中风等症发生的可能性。所以，许多妇科医生会建议停经期妇女采用动情激素疗法（Hormone Replacement Therapy, HRT)。

但是，妇女们都应该审慎考虑：我真的要使用HRT吗?

这种药物最常见的是以动情素再加上黄体素一并使用，但也有值得商榷之处。长期使用HRT，到底有多少成分的危险性，会造成得子宫癌及乳癌的可能?过去这二十五年来的研究还不曾产生一个定论。不过研究结果一度指出，黄体素有保护防御子宫癌，却没有对乳癌有保护的作用甚至可能有坏处。长期使用（十年以上）得乳癌的危险性大约会增加百分之二十五；但是短期使用（五年以下）则大概不会有发生乳癌的危险。

但是HRT除了能减轻许多停经时期产生的不舒服现象之外，还有那些考虑呢?

研究证明，经过多年的使用之後，它可以减少百分之五十患心脏病的可能：同时也可以降低百分之三十中风的发作机率，更可以减低百分之四十因骨质疏松以致臀部挫折损伤的发生。HRT还对于减低患糖尿病、得直肠癌及阿耳滋默氏病（Alzheimer's Disease)的可能性，也都多少有所助益。

每位妇女都会经过这个停经过程，届时都要用心衡量使用HRT的好处及危险性。虽然医学界认为在心脏血管疾病、骨质疏松症，尤其是提高生活的品质（减少停经发热、睡眠障碍的症状及泌尿道感染等方面)，HRT所带来的利益已超过了可能导致乳癌的危险性，但是妇女们在做决定时，还是必须认清自己的体质及家属的疾病历史，将这两项因素搭配着衡量。假若你自己或是你的母亲曾患乳癌，你当然最好不要采取HRT疗法。但是如果你父母亲之中有人得心脏血管病或骨质疏松症，那么HRT能带给你好处，就功高于过了。

你相信有些妇女是无论如何都坚持不用HRT吗?那么，有没有其他的补救办法呢?办法是有的，就看你愿不愿意去做：

·定期做适量的运动，并且服用钙片，以此帮助停经後妇女增进钙质的吸收，避免骨质的密度快速减低。

·不抽烟，少吃油质食物，以预防心血管疾病。

·常吃含有高单位植物性女性荷尔蒙食物，例如：豆腐、豆浆、甜番薯、马铃薯，或是草药类比如当归、山药等，都具有调节激情素在生理上的平衡之功用。

“凡事有利必有弊”，这句话用在医药界更是至理名言；因此，你几乎碰不到只有好处而绝无坏处的选择。“你本身存在着什么样的条件?”“你希望享受什么样的好处，并且，你宁愿承担什么样的後果?”这是需要你思考的着力点。