现今随着保乳手术及前哨淋巴结活检等新技术的开展，上肢淋巴水肿的并发症已日益少见，但由于根治手术及术后放疗仍在不少地区占乳腺癌治疗的主导地位，因此，上肢淋巴水肿仍不时有所发生，以下几项措施可能对您预防此并发症有助。

¤  作简单的伸展运动，以保持患肢的正常活动功能。

¤  患肢在术后避免提重物。

¤  保持患肢皮肤清洁及温润，避免皮肤搔抓及虫咬，以免发生感染。

¤  当患侧腋窝已作淋巴切除或放疗，则避免在患肢输液、抽血、注药等针刺操作活动。

¤  避免在患肢测血压。

¤  一旦患肢发生切割伤，需立即清洗伤口，敷清炎药膏，并立即就医。

¤  时刻注意您患肢的变化，当发现患肢有肿胀或沉重感时立即就医。

¤  您如已遭受上肢淋巴水肿的困扰，感患侧上肢胀痛、沉重，不但影响劳作，甚至穿戴衣着、手表、戒指等都感不便，则需予以治疗。

¤  抬高上肢，晚间睡觉时用软垫枕在患肢下，促进淋巴回流，以减轻水肿。

¤  患肢戴一电动的按摩臂套，可自远端向近端按摩施压，促使其回流。

¤  也可请专门从事淋巴水肿的按摩师，作按摩治疗。

¤  弹力加压绑带、压力泵等也有助减轻症状。

¤  偶尔也可服用利尿剂，或用芒硝外敷，以减轻患肢水肿。

¤  症状严重时，则需就医诊治。